Kad kļūst karstāks, senioriem īpaši jāuzmanās no dehidratācijas. Atūdeņošanās var palielināt līdzsvara traucējumus, kas var novest pie kritiena. Arī pārvietošanās nepietiekamā apgaismojumā, piemēram, naktī dodoties uz tualeti, var izvērsties nelaimīgi, ja nejauši aizķeras aiz paklāja stūra vai durvju sliekšņa. Cilvēkiem gados kauli vairs nav tik stipri, un kritiena gadījumā palielinās risks iedzīvoties lūzumos.
Savukārt no bērnu izklaidēm kā īpaši bīstamu atrakciju speciālists izceļ batutus. Lēkāšana pa tiem bieži beidzas ar nepatīkamām un arī smagām traumām. “Es saviem bērniem batutu nekad nepirktu un iesaku arī citiem nepirkt,” ar vērtīgu padomu, kā jau saknē novērst
nelaimes risku, dalās ārsts.
Tuvojoties vasarai, vēlreiz jāatgādina par drošību uz ūdens. Lai gan par to tiek runāts gadu no gada, cilvēki, aktīvajā peldsezonā lecot ūdenī, vēl aizvien gūst traumas. Tās mēdz būt ne tikai smagas muguras un galvas traumas – tiek savainotas arī kājas. “Nejauši uzkāpjot uz stikliem vai asām šķembām, tiek sagrieztas pēdas. Traumpunktā arī esam uzņēmuši cilvēkus, kas, lecot ūdenī, guvuši papēža kaula vai astes kaula lūzumu,” stāsta ārsts.